vendredi 14 avril 2023

 

Ne plus vouloir vivre et vouloir mourir sont deux émotions distinctes.

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J'ai écrit cette phrase il y a plus d'un an, en février 2022.  Ça faisait un moment que j'y réfléchissais.  Je ne suis sûrement pas la première personne qui l'écrit ou y pense.  Mais j'y crois encore.

J'ai jonglé avec des idées suicidaires environ la moitié de ma vie, dès la puberté.  Je n'ai jamais rien tenté dans ce sens.  Ma douleur et mon mal de vivre sont-ils moins grands que ceux qui essaient, qui agissent?  Je ne pense pas.  Le vide ne se compare pas.

Je me souviens m'être souvent dit que je ne pouvais pas faire ça à mes parents.  Qu'ils ne le supporteraient pas, ma disparition, et surtout de cette façon.  Je me le répète encore à l'occasion.  Ils se sentiraient coupables, essaieraient de comprendre où ils ont échoué, alors que ce ne serait nullement de leur faute.

Parfois, je cherche une raison de vivre, je ne comprends pas pourquoi je continue.  Quand c'est très pénible, je me le demande.  J'en ai discuté avec mon psychiatre dernièrement et il m'a répondu que des fois, la seule raison de ne pas lâcher, c'est pour quelqu'un d'autre.  J'ai pensé à mes parents.  Sans doute que je persévère encore pour eux, de manière inconsciente, depuis tout ce temps.  Et je ne parle pas de vivre selon leurs désirs ou sous leur emprise, mais plutôt de leur assurer ma présence.

C'est peut-être ça, mon espèce de mission, s'il en faut vraiment une.  

Essayer de vivre pour soi, rester pour ceux.elles qui nous aiment.

En même temps, je ne veux en aucun cas montrer du doigt ceux.elles qui se sont suicidé.e.s, les blâmer ou les juger.  Certaines personnes considèrent le geste égoïste, moi je le vois plutôt comme un moment aveugle durant lequel plus aucune autre avenue n'est envisageable.  Ça aussi, c'est peut-être une vision erronée de la chose.

Qui sait, vraiment?






samedi 25 mars 2023

 

Conseils self-care de Sylvianne : 

1. Quand ça va pas bien - manger une portion de (ou deux, ou l'entièreté du) gâteau McCain.



2. Quand ça va vraiment pas bien - ajouter de la crème champêtre et de la confiture, ou tout autre ingrédient additionnel qui vous plaît, au gâteau.  À déguster au déjeuner, au dîner, ou au souper, no one has to know (or you can tell everybody, if it helps!).



3. Quand ça va fuck all - mettre quelques (ou plusieurs) gouttes de votre alcool préféré dans le mélange et voilà!



Enjoy!




mercredi 22 mars 2023

 

Le début du printemps, les gens aiment ça parce que c'est annonciateur d'un bel été chaud.  La vérité est que c'est brun, c'est laite pis ça pue.  Les bords d'autoroute et la neige qui fond, people.  La terre qui dégèle...  Bouseux à souhait.

Et l'automne, les gens détestent ça parce que ça précède un hiver froid et assurément trop long.  En vrai, c'est seulement la fin de la saison qui est grise et terne.  Septembre et octobre, voyons!  Les couleurs dans les arbres, les montagnes!  Les petits foulards doux et légers qu'on peut se mettre au cou pour se protéger de la brise.  La brise!



vendredi 3 mars 2023

 

Mon top 2022 de tout et n'importe quoi :

  • La chanson Other Lives de Hazel English 
  • La bande sonore du film Blonde, composée et produite par Nick Cave et Warren Ellis (le film est aussi très bon, selon moi)
  • Les chansons Golden et As It Was de Harry Styles (oui, j'ai découvert Harry Styles en 2022)
  • Le balado Les pires moments de l'Histoire
  • Le groupe Isaac Delusion
  • La chanteuse Pomme
  • La télésérie M'entends-tu?
  • La série Inventing Anna
  • La série documentaire The Andy Warhol Diaries
  • How to Get Away With Murder, série criminelle avec Viola Davis
  • Singulières, une pièce de théâtre documentaire
  • La courte série britannique Crashing
  • La série Love
  • Le très prenant film Profile
  • Le film Giant Little Ones
  • La pièce de théâtre Manipuler avec soin
  • Le Grand bain, film français de comédie 
  • Monster : The Jeffrey Dahmer Story, la série inspirée du tueur en série du même nom
  • Le film Get Out
  • La pièce We Are Shining Forever à la recherche de l'entrée du royaume des morts
  • Nanette, brillant show d'humour
  • L'essai On Freedom de Maggie Nelson
  • Tacky, livre de Rax King
  • In Cold Blood, livre de Truman Capote
  • Armer la rage, essai de Marie-Pier Lafontaine
  • Le roman Le Plongeur, de Stéphane Larue
  • Besties, roman/poésie pour jeunes et moins jeunes d'Alexandra Campeau
  • Jonny Appleseed, de Joshua Whitehead
  • Tout ce que j'ai fait pour ne pas quitter ma chambre, de Valérie Roch-Lefbvre
  • Acting Class, une bande dessinée de Nick Drnaso
  • J'étais un héros, de Sophie Bienvenu

Pour ceux qui n'ont pas suivi : bien qu'elle ait été riche en divertissements, en culture, en arts et tout, l'année 2022 ne fait partie d'aucun de mes tops.





dimanche 15 janvier 2023



Bonnes nouvelles de décembre 2022 :

  • La saison des gâteaux aux cerises Mom-made est revenue!  Menoum menoum.
  • Le cash du gouvernment du Québec.  Je le prends.
  • Le boni au travail. Je le prends aussi.


Mauvaises nouvelles de décembre 2022 :

  • Mon père, qui devait se faire installer un stent ici à Québec au milieu du mois, a dû subir une intervention chirurgicale beaucoup plus complexe après que des examens aient révélé qu'il était plus mal en point que ce que nous avions cru.  On lui a fait cinq pontages.  Heureusement, ça s'est bien déroulé.
  • Mes santés mentale et physique ont foutu le camp.








samedi 3 décembre 2022

 


Bonnes nouvelles de novembre 2022 : 

  • Le dépôt supplémentaire de crédit TPS/TVH versé direct dans mon compte.  C'est minime, mais quand t'as environ rien, ça aide.
  • J'ai fait don de plusieurs peluches à La Boîte à Fripes, qui eux donnent les toutous à ceux qui ne peuvent s'en procurer ou ne peuvent en faire cadeau.  Ça me fait plaisir de savoir que ces créatures que j'ai moins chéries au cours des dernières années vont trouver quelqu'un qui leur donnera l'attention et l'amour qu'elles méritent et qu'elles feront leur job de peluches comme il se doit (ben oui, intense de même).  

Mauvaises nouvelles de novembre 2022 :

  • Le suicide d'un de mes anciens collègues.  Nous n'avons pas travaillé ensemble très longtemps et n'étions pas proches, mais j'étais au courant qu'il avait des troubles de santé mentale.  Ça m'ébranle beaucoup.
  • L'anxiété est revenue à spin.
  • J'ai pris congé durant la dernière semaine du mois parce que je suis à bout.  Trop de réception au travail, trop de gris, trop de novembre, trop de morts, trop de suicides.
  • Je me sens à nouveau vide.  L'intérêt que j'avais retrouvé pour les plaisirs et les découvertes et le quotidien (et la vie, bref) me quitte peu à peu.