À composer

J'ai de la misère

Avec le quotidien, les tâches, les responsabilités

Les gens, les nouvelles fois

Anxiogènes

les décisions, tout ça

La vie

Dans mon lit

Une fois couchée

Je me rends compte que je serre les fesses

Pas pour me retenir

Plutôt à cause de l'anticipation de l'impact

d'un coup à venir

d'une attaque potentielle

J'ai souvent peur de ce qu'il y a à venir,

l'inconnu

De ce qui peut être épeurant, déplaisant, humiliant

Peur du potentiel de négatif dans chaque occasion

Des égratignures possibles

Des claques inévitables

Des erreurs marquantes et remarquées

À l'horizontale

Je fige

 

Cafardnaüm.

 

Du blanc sur ma peau. 
Pour indiquer que je suis allée trop loin,
que je ne me suis pas arrêtée

dans les limites du raisonnable.

Du bleu sur mes ongles.

Pour flasher, pour ne pas voir l'ongle,

pour ne pas disparaître

dans les pièges du trop commun.

Du vert dans mes yeux.

Du rouge dans ma tête.

Un peu d'orangé aussi.

Des points, qui se disputent.

Tournent en rond, reviennent.

Des fois du vide.  Du grand vide.

Des espaces grillés à jamais.

Des noms enfuis de mon cerveau.

Des titres qui se sont échappés.

 

Mon top 2023 de tout et n'importe quoi : 

• Trop de Pascale, de Pascale Bérubé, livre inclassable paru chez Triptyque
• L'angoisse d'être à jeun, de Sara Robinson, autre livre pété publié par Triptyque
• Lessons, roman d'Ian McEwan, chez Knopf Canada (Penguin)
• avoir passé une partie de l'été à Saint-Jean-Port-Joli avec mes parents
•  la série télé Les Simone
• All the Sex I've Ever Had, performance présentée dans le cadre du Mois Multi 2023
• le balado Uncover
• la pièce de théâtre bouleversante N'essuie jamais de larmes sans gants, mise en scène par Alexandre Fecteau, d'après le roman tout aussi poignant de Jonas Gardell
• la série Heartbreak High, le reboot de 2022
• jouer aux mots croisés avec ma mère
• les Squishmallows.  Tant de douceur et de squishitude!
• la sublime chanson I Won't Complain de Benjamin Clementine.  La trame mélancolique me plaît énormément.  Je suis plus du genre «Merde la vie» mais bon ça me fait réfléchir

• Sweet Disposition, une chanson de The Temper Trap.  Quelle montée!

Notez que 2023 a été une des pires années de ma vie.  J'y suis embarquée avec encore sur le coeur l'automne infernal de nouveautés et de commandes à gérer au travail dans un minuscule espace autre que l'entrepôt habituel et le suicide d'un ancien collègue (nous n'étions pas proches, mais ça  m'a troublée).  Puis j'ai subi une intervention médicale, suis tombée en arrêt de travail à cause de la dépression et de l'anxiété qui m'avaient regagnée, ai subi un changement de médication, pris du poids, appris le départ d'un autre collègue que j'affectionnais particulièrement, perdu toute énergie donc j'ai dû abandonner mes trois activités physiques hebdomadaires l'une après l'autre, je suis passée à travers une nouvelle série de traitements d'ECT, ai reporté mon retour au travail parce que je n'étais pas prête, ai passé un automne rempli de hauts et de très bas, ai eu la COVID pour une deuxième fois qui m'a pas mal maganée, tout ça dans une solitude grugeante malgré mon entourage, l'aide et le soutien qu'on m'apportait.  Alors mon top n'est pas top, ni très fourni.  Et ma mémoire et les électrochocs ont effacé certaines choses, il se peut donc que j'aie oublié de les ajouter à cette liste.

Je ne fais pas pitié.  Je rushe juste, pis j'ai mal, pis je le dis.  Faut le dire.  On doit normaliser le «ça va pas».  Il faut de l'aide, aller en chercher, en donner, comme on peut.

 

Depuis le début de l'année, je...

• pleure à chaque soir en me couchant, des fois à d'autres moments de la journée aussi;
• bois plus de liqueur, alors que j'avais réussi à réduire ma consommation;
• crains et anticipe négativement presque tout;
• ressens beaucoup de culpabilité de ne pas avoir été capable de célébrer et être de bonne humeur durant les Fêtes, surtout à certaines dates;
• suis irritée et frustrée par presque tout;
• dépense beaucoup (d'argent que je n'ai pas);
• dors souvent (mais ce n'est pas nouveau);
• fais des mots croisés avec ma mère, comme l'été dernier;
• regarde des films (deux jusqu'à maintenant : May December et Your Place or Mine) et une série documentaire (D.B. Cooper : Where Are You?!);
• m'ennuie de mes chats;
• discute en ligne avec un homme rencontré sur Tinder mais ne le feele pas pantoute.